Waar vandaan: Reizen > Tips > Veilig zwemmen

Tips om aan de kust veilig te zwemmen!

Figuur bij tip 1
Zwem enkel op de aangeduide zones
(enkel deze zones zijn toegelaten!)
Deze staan aangeduid door boeien, borden en vlaggen.

Figuur bij tip 2
Zwem enkel op de plaatsen waar toezicht is van 'redders'.

Figuur bij tip 3
Lees de borden en leef ze na.

Figuur bij tip
Als je problemen krijgt in het water, paniekeer niet!
Steek je arm omhoog voor hulp en probeer te overleven tot men je komt helpen.

Figuur bij tip 5
Als je onzeker bent over de surf-voorwaarden, vraag dit dan na bij een 'redder' of toezichter.

Figuur bij tip 6
Zwem altijd onder toezicht van een 'redder' en nooit alleen.
Zorg dat een vriend of iemand van je familie op het strand een oogje in het zeil houdt.

Figuur bij tip 7
Gebruik een zonnescherm en draag een T-Shirt, petje of hoed en een zonnebril.

Figuur bij tip 8
Loop nooit in het water gevolgd door een duik, zelfs als je denkt de diepte te weten.
De diepte en stroming van het water wijzigen voortdurend.

Figuur bij tip 9
Zwem niet onder invloed van alcohol of drugs.
Ook roken net voor het zwemmen is niet zo goed.

Figuur bij tip 10
Ga niet onmiddellijk zwemmen na het eten.

E-mail deze pagina | Afdrukken | In favorieten opslaan In favorieten opslaan | Share/Bookmark

Je mening is belangrijk! Was deze pagina nuttig?



Een vraag of een probleem op SeniorenNet?
Kijk dan in het Helpcentrum (klik hier). Als je het daar niet kan vinden, helpen we je via e-mail op support@seniorennet.nl.

Zoek binnen SeniorenNet:

Untitled Document

Poll

Ken je iemand persoonlijk die doof of slechthorend is?