Vandemoortele Koolzaadolie
Samenstelling
Vandemoortele Koolzaadolie is 100% plantaardig, afkomstig van de koolzaadplant en van nature rijk aan Omega 3-vetzuren en vitamine E. Hierdoor past deze olie perfect in een gezonde en evenwichtige voeding.
Omega 3 is een essentieel vetzuur dat noodzakelijk is voor het goed functioneren van ons lichaam en enkel via onze voeding kan opgenomen worden. Een regelmatig gebruik van Vandemoortele Koolzaadolie helpt het evenwicht in onze voeding herstellen: 20g koolzaadolie (ongeveer 1 eetlepel) levert 82% van de dagelijkse aanbevolen hoeveelheid aan Omega 3 (alfa-linoleenzuur).
Vitamine E is een natuurlijk antioxidant dat ons organisme versterkt. Eén eetlepel Vandemoortele Koolzaadolie levert een belangrijk deel van de dagelijkse behoefte aan vitamine E.
Gebruik
Koolzaadolie is een heel neutrale olie. Ze is geschikt voor zowel koude als warme bereidingen. Niet geschikt om te frituren.
Tip
Koolzaadolie biedt een geweldige basis voor het aanmaken van sauzen en vinaigrettes.
Ingrediënten
100% koolzaadolie
Voedingswaardetabel
Gemiddelde voedingswaarden per 100g
Energie 3700 kJ / 900 kcal
Eiwitten 0g
Koolhydraten 0g
Voedingsvezels 0g
Natrium 0g
Vetten 100g
Verzadigd 10g
Mono-onverzadigd 70g
Poly-onverzadigd 20g
waarvan linolzuur (omega 6) 21g
waarvan alfa-linoleenzuur (omega 3) 9g
Vitamine E 21mg