Waar vandaan: Culinair > Recept van de dag > Dinsdag

Recept van de dag

Tofu-spinazieburgers culinair

30 min. Vegetarisch Keuken: Belgisch Afdrukken
Tofu-spinazieburgers

Boodschappenlijstje

Voor 4 personen heb je nodig:

  • peper en zout
  • Alpro soya Light Bakken en Braden
  • extra broodkruim of paneermeel en bloem
  • 1 mespunt muskaatnoot
  • 2 eetlepel(s) bloem
  • 4 eetlepel(s) gemalen gruyèrekaas
  • 20 gram broodkruim
  • 150 gram Alpro soya Tofu basis naturel
  • 300 gram spinazie

Voedingswaarde


Bereiding

Sauteer de spinazie tot ze geslonken is.

Laat uitlekken tot het meeste vocht verdwenen is.

Verkruimel de Alpro soya Tofu basis naturel en meng er de spinazie, gruyèrekaas, kruiden,

bloem en broodkruim onder.

Vorm met de hand burgers. Draai ze enkel malen in een mengeling van bloem en broodkruim.

Bak ze aan beide zijden goudbruin.

Serveer met gebakken aardappelschijfjes en lentesla.

Extra / Tip


Waardering

culinair culinairculinair culinairculinairculinair culinairculinairculinairculinair culinairculinairculinairculinairculinair

Reacties (0)

Bron recept: Voor meer recepten surf naar www.alprosoya.com | 75575 keer gezien | 3 waarderingen

Rechtstreekse link naar dit recept:
http://www.seniorennet.nl/Pages/Culinair/detail.php?recept=259


E-mail deze pagina | Afdrukken | In favorieten opslaan In favorieten opslaan | Share/Bookmark

Je mening is belangrijk! Was deze pagina nuttig?



Een vraag of een probleem op SeniorenNet?
Kijk dan in het Helpcentrum (klik hier). Als je het daar niet kan vinden, helpen we je via e-mail op support@seniorennet.nl.

Zoek binnen SeniorenNet:

Untitled Document

Poll

Ken je iemand persoonlijk die doof of slechthorend is?