Waar vandaan: Gezond leven > Kijken en zien > Goed zien en levenskwaliteit
Beter zien verhoogt de kwaliteit van je leven
Kijken en zien
In onze jachtige samenleving, waarin alles om de tijd draait, wordt vrije tijd steeds belangrijker. Tijd om te ontspannen door bijvoorbeeld een boek te lezen, 18-holes te lopen, te schilderen of te tuinieren. Maar vrije tijd is niet alleen ontspannen, vrije tijd is ook genieten. Van een museumbezoek of een theatervoorstelling bijvoorbeeld. Welke activiteit u ook onderneemt, voor alles geldt dat de ogen hierbij een belangrijke rol spelen. Want goed zien betekent beter presteren bij sport en spel en optimaal genieten van prachtige details van een kunstwerk of van al het moois in de natuur.
Meer dan de helft van de Belgische bevolking draagt een bril of contactlenzen. Daarnaast is er een groep van ruim 750.000 mensen die een oogcorrectie nodig zou hebben. Een deel daarvan is zich er niet eens van bewust dat hij slecht ziet. Dit komt omdat we wennen aan het beeld dat we zien en het verminderd gezichtsvermogen op andere manieren compenseren.
COMPENSATIE
LEIDT NIET TOT
PRESTATIE
Zo zal een bijziende
museumbezoeker
met z'n neus bovenop
het kunstwerk
moeten gaan staan
of met zijn ogen
moeten knijpen
om het goed te
kunnen zien. Een
verziende golfer
ziet op afstand
wel scherp, maar
ten koste van
energie die beter
aan het spel ten
goede had kunnen
komen. Oogafwijkingen
kunnen er dus
de oorzaak van
zijn dat iemand
zijn favoriete
hobby niet optimaal
kan beoefenen.
De tennisser kan
er z'n bal net
verkeerd door
plaatsen. Bij
biljarten betekent
een onvoldoende
gezichtsveld een
handicap. Kleurenblindheid
kan bij bepaalde
activiteiten verwarrend
werken en bij
bijvoorbeeld jagen
zelfs gevaarlijk
zijn. Door ouderdomsverziendheid
worden precisiewerkjes,
zoals borduren
en modelbouwen,
haast onmogelijk.
Dat is jammer en niet nodig, want er zijn in ons land uitstekende gezichtshulpmiddelen te koop. Brillen en contactlenzen in alle kwaliteitsuitvoeringen en met meer of minder mogelijkheden. Voor elke portemonnee. Om het geld hoeft u het dus niet te laten. Want het zou toch doodzonde zijn als u uw dierbare hobby wegens het niet meer goed kunnen zien zou moeten beëindigen.
IEDEREEN KRIJGT ER MEE TE MAKEN
Van een verminderd
gezichtsvermogen
kan iedereen last
krijgen. Oud en
jong. U vormt
echt geen uitzondering.
Want zoals we
al eerder zeiden
is het aantal
Belgen dat wel
een correctie
nodig heeft, groter
dan het aantal
dat zonder hulpmiddel
door het leven
kan. Iedereen
die de veertig
passeert, komt
sowieso aan een
leesbril toe.
In de loop der
jaren neemt het
vermogen van de
lens om zich voortdurend
op verschillende
afstanden scherp
te stellen af.
Hierdoor krijgt
men moeite met
het goed zien
op de korte afstand.
Overigens blijft
dit zogeheten
accommodatievermogen
tot een jaar of
65 teruglopen.
Ook bij de andere
oogafwijkingen,
zoals bijziendheid
en verziendheid,
geldt dat de sterkte
geleidelijk oploopt.
Daarom is het
aan te bevelen
om eens per jaar
uw ogen te laten
controleren. Dan
weet u zeker dat
u goed ziet en
dat er geen andere
oogproblemen zijn.
Bron: Oogmerk
Dossier Kijken en zien
Lees verder in dit dossier
Andere gezond leven